kulturistika proteiny laktosport laktofit sportovní výživa doplňková výživa night protein lecitin gainery výživa pro kulturisty redita redukční dieta

PRODUKTY

E-SHOP

BLIŽŠÍ INFORMACE O PRODUKTU

STRUČNÁ CHARAKTERISTIKA

MMM představuje ideální trojkombinaci přípravků na nabrání svalové hmoty a síly. Všechny tři sacharido-proteinové koncentráty mají své místo jak v posilování kondičních cvičenců, tak v přípravě sportovních kulturistů a stále více jsou nezbytnou součástí stravovacího režimu i u příslušníků celé řady jiných sportovních odvětví. Všechny tři přípravky se ideálně doplňují.

CHARAKTERISTIKA ÚČINNÝCH LÁTEK

GAINER 15 je svým charakterem gainer, protože kromě obsahu 17% vysoce kvalitních syrovátkových bílkovin, je doslova nabit 75% sacharidů toho nejširšího spektra od těch nejjednodušších (glukóza) až po ty složité (maltodextriny). Neexistuje vhodnější přípravek k doplnění energetických zdrojů svalové buňky.

WHEY PROTEIN 65 patří mezi vůbec nejoblíbenější proteinové koncentráty se svými 68% syrovátkového proteinového koncentrátu (WPC), který se vyznačuje vysokým podílem větvených aminokyselin (BCAA). Aminokyseliny WPC se velmi rychle dostanou na místo určení a tím dodají zatěžovaným svalům „stavební materiál“ tvorbě svalové hmoty. Bez dostatku energie pro trénink, ale i pro běžné aktivity všedního dne, což Vám zabezpečí GAINER 15, nebudete schopni absolvovat kvalitní a intenzivní trénink. Tedy musí být splněny dvě základní podmínky růstu svalové hmoty a síly: dostatek energetických zdrojů, k čemuž přispěje GAINER 15 a dostatek bílkovin v podobě WHEY PROTEINU 65. Zdálo by se tedy, že nic lepšího než kombinace těchto dvou přípravků již nemůže existovat, že se ideálně doplňují – ale to je omyl ! Ještě máme jedno slabé místo, symbolickou „achilovu patu“ našeho snažení po nárůstu svalové hmoty a síly – a to je dlouhá noční pauza. Postupem noci se snižuje hladina aminokyselin v krvi, anabolické procesy postupně slábnou a náš největší protivník svalového růstu, katabolické procesy, začínají stále více převažovat. Tuto krajně nepříznivou situaci ovšem dokážeme zvládnout.

Řešení se jmenuje NIGHT PROTEIN 70. Ten má prakticky procentuálně stejný obsah bílkovin jako WHEY PROTEIN 65, ale odlišného složení: kromě WPC obsahuje bílkovinu kasein, ta se v dlouhé noční pauze pomalu tráví a vstřebává a tím udržuje stabilní hladinu aminokyselin v krvi po celou noc. A máme vyhráno – katabolické procesy nemají šanci. Abyste vytěžili z tréninku maximum, je jedinou správnou volbou současné používání všech tří přípravků!

DÁVKOVÁNÍ MMM Max Muscle Mass pack

Navrhujeme Vám optimální postup dávkování a skloubení používání těchto tří přípravků, není to ovšem dogma a na základě osobních zkušeností se můžete rozhodnout i jinak:

NP 70 každý den 2 odměrky (40 gramů) před spaním.
V den tréninku:
WP 65 1 odměrku (20 gramů) 30 až 60 minut před tréninkem
WP 65 2 odměrky (40 gramů) bezprostředně po tréninku
G 15 2 odměrky (50 gramů) bezprostředně po tréninku
V odpočinkové dny: WP 65 jako dopolední a odpolední svačinu po 2 odměrkách (dvakrát 40 gramů).
Modifikace: po vyčerpávajícím tréninku přidat odměrku G 15.
Málo intenzivně cvičící kondiční cvičenci: vynechat WP 65 před tréninkem, pouze 1 odměrku G 15 po tréninku

UPOZORNĚNÍ

Výrobek MMM Max Muscle Mass pack neobsahuje návykové látky a může se dlouhodobě konzumovat. Nenahrazuje pestrou stravu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce a při zvýšeném tělesném výkonu.